Τα τελευταία χρόνια τα social media, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης ζωής. Παρόλα αυτά, καλό είναι να έχουμε γνώση των θετικών αλλά και των αρνητικών επιδράσεων που μπορεί να έχουν στη ψυχική υγεία των ανθρώπων και ειδικά των εφήβων και των νέων.
Βάση μελετών αλλά και άρθρων διακεκριμένων ψυχολόγων, η αύξηση της χρήσης των social media, οδηγεί στην αύξηση της κατάθλιψης αλλά και στην εμφάνιση αρνητικών και άσχημων συμπεριφορών σε παιδιά και εφήβους. Συχνά βλέπουμε εφήβους και παιδιά να αντιγράφουν και να μιμούνται συμπεριφορές αλλά και τον τρόπο ζωής προσώπων που βλέπουν και σε περίπτωση που δεν τα καταφέρνουν, καταλήγουν σε φράσεις όπως: «η ζωή μου είναι άχρηστη», «δεν μπορώ να κάνω τίποτα σωστά», «είμαι ένα τίποτα» και ούτω καθεξής.
Με τα χρόνια ο αριθμός των εφήβων, των παιδιών και των νέων που εμφανίζουν τέτοιες αρνητικές συμπεριφορές διπλασιάστηκε και οι έφηβοι γίνονται όλο και πιο ευάλωτοι, ενώ πέφτουν στην «παγίδα» να συγκρίνουν των εαυτό τους με άλλα πρόσωπα μέσω των social. Αυτό συμβαίνει, γιατί τα παιδιά από πολύ μικρή ηλικία εκτίθενται σε πλατφόρμες και οθόνες, που ναι μεν όταν η χρήση είναι ελεγχόμενη και μικρής διάρκειας, σε εκπαιδευτικές σελίδες ή videos μπορεί να ωφελήσει, αν όμως η χρήση είναι αλόγιστη και άσκοπη σε σελίδες που δεν συνάδουν με την ηλικία τους, τότε εμφανίζονται προβλήματα συμπεριφοράς και μη.
Εν κατακλείδι, τα social media και η χρήση νέων τεχνολογιών μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά και τους νέους, καθώς πλέον η σύγχρονη γενιά διδάσκεται μέσω αυτών, όμως οι γονείς πρώτα, είναι υπεύθυνοι για το πως και πόση ώρα θα αξιοποιούνται από τα παιδιά σε κάθε ηλικία, προκειμένου να αποφευχθούν τυχόν άσχημες συνέπειες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι η παντελής απαγόρευση χρήσης των οθονών θα βοηθήσει στην εξάλειψη αρνητικών συμπεριφορών.
